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空腹喝紫菜湯輕鬆擺脫便秘紫菜、海帶都是餐桌上常見的海藻類食物,因它們富於碘等多種營養物而受人們青睞。中醫認為:海帶性味鹹、寒,具有軟堅化痰、利水瀉熱的作用,適用於甲狀腺腫大、高血壓、水腫等患者食用;紫菜性味甘、咸、寒,具有清熱利尿的作用,適合甲狀腺腫大、慢性支票借款支氣管炎、咳嗽、水腫、煩燥失眠等患者食用。紫菜和海帶均含有豐富的碘。碘是人體中重要激素-甲狀腺素的主要成分。甲狀腺素具有產熱效應,能加快組織細胞的氧化過程,提高人體基礎代謝功能,減輕寒冷感。因此,在寒冷季節可多喝海帶湯,以提高自身的抗寒力。海帶能防止脂肪在動信用貸款脈壁沉積,具有降血壓、降血脂的作用。在中國和日本的民間早就有食用海帶降血壓的做法。因此,高血壓患者不妨取海帶30克,草決明15克,將海帶洗乾淨,浸泡5 小時,連湯放入沙鍋,再加入草決明,煎1小時以上,冷卻後飲湯,吃海帶,具有清熱明目,降脂降壓的作用。紫菜最突出的優汽車貸款點是含異常柔軟的粗纖維,每100克乾品含粗纖維4.8克,是在人體腸道中盡職的{清道夫},能及時清除腸道內的粘液、積氣和腐敗物,有利於體內有害物質的排泄,並能有效防止直腸癌和便秘的發生。便秘患者可取紫菜10克,香油、醬油、味精適量,晚飯前半小時,衝湯喝下,次日即可見效。銀行利率也可以每日晨早起來空腹喝一碗或兩碗紫菜湯,對便秘也有顯著療效。海帶雖然也有通便功效,但比起紫菜還是略遜一籌。此外,紫菜富含維生素U,其含量比捲心菜高70倍。維生素U具有預防潰瘍病和促進潰瘍癒合的功能。因此,經常吃紫菜湯等,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍有一定輔助治療作用機車借款

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