空腹喝紫菜湯輕鬆擺脫便秘紫菜、海帶都是餐桌上常見的海藻類食物，因它們富於碘等多種營養物而受人們青睞。中醫認為：海帶性味鹹、寒，具有軟堅化痰、利水瀉熱的作用，適用於甲狀腺腫大、高血壓、水腫等患者食用；紫菜性味甘、咸、寒，具有清熱利尿的作用，適合甲狀腺腫大、慢性支票借款支氣管炎、咳嗽、水腫、煩燥失眠等患者食用。紫菜和海帶均含有豐富的碘。碘是人體中重要激素-甲狀腺素的主要成分。甲狀腺素具有產熱效應，能加快組織細胞的氧化過程，提高人體基礎代謝功能，減輕寒冷感。因此，在寒冷季節可多喝海帶湯，以提高自身的抗寒力。海帶能防止脂肪在動信用貸款脈壁沉積，具有降血壓、降血脂的作用。在中國和日本的民間早就有食用海帶降血壓的做法。因此，高血壓患者不妨取海帶30克，草決明15克，將海帶洗乾淨，浸泡5 小時，連湯放入沙鍋，再加入草決明，煎1小時以上，冷卻後飲湯，吃海帶，具有清熱明目，降脂降壓的作用。紫菜最突出的優汽車貸款點是含異常柔軟的粗纖維，每100克乾品含粗纖維4.8克，是在人體腸道中盡職的{清道夫}，能及時清除腸道內的粘液、積氣和腐敗物，有利於體內有害物質的排泄，並能有效防止直腸癌和便秘的發生。便秘患者可取紫菜10克，香油、醬油、味精適量，晚飯前半小時，衝湯喝下，次日即可見效。銀行利率也可以每日晨早起來空腹喝一碗或兩碗紫菜湯，對便秘也有顯著療效。海帶雖然也有通便功效，但比起紫菜還是略遜一籌。此外，紫菜富含維生素U，其含量比捲心菜高70倍。維生素U具有預防潰瘍病和促進潰瘍癒合的功能。因此，經常吃紫菜湯等，對胃潰瘍和十二指腸潰瘍有一定輔助治療作用機車借款。
- Oct 05 Sat 2013 06:32
空腹喝紫菜湯輕鬆擺脫便秘
- Oct 05 Sat 2013 03:52
疲勞ㄉ開始
- Aug 25 Sun 2013 15:23
神恩佛俱精品
- Aug 16 Fri 2013 09:34
傳福音
- Aug 07 Wed 2013 14:18
美女健康守則
美女健康守則01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不居酒屋好。03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。05.月經來時，酒肉朋友不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太東區燒烤多。07.空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。09.睡前三小時不要吃東西東區居酒屋…會胖。10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病燒烤。11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。13.每天十杯酒肉朋友水，膀胱癌不會來。14.白天多喝水，晚上少喝水。15.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃褐藻醣膠痛。16.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。17.下午五保濕面膜點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。18.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚面膜、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 19.睡眠不足會變笨。一天須七小時睡眠，有午術後面膜睡習慣較不會老。
- Jul 30 Tue 2013 05:21
照明索~救災利器
照明索~救災利器因明天是一年一度的消防演習演習項目中把「照明索」拿出來亮相因在大白天演習很難顯示它的功能和酒店經紀效果但在狂人的格裡還是可以清楚的展現它的功能和效果容狂人開始介紹吧~~~照明索~~~~主要功能是供消防人員於光線酒店工作不足、視線不清之救災環境中如建築物內部等可使用照明索提供全方向性及蜿蜒延伸的照明光源作為遵循方向之路逕指標酒店打工在搶救上及撤退時可供消防人員前進或抵達安全區域的明亮指標。主要性能~~由PVC材質製作，具防水功能，所有燈泡皆酒店兼職包覆在PVC材質內；藉由不同燈色之設計，供目視辨認逃生及進入火場之方向。使用發電機或建築物中110 V ~ 120 V交流酒店經紀電源，照明索二端接頭為一公一母之三叉式接頭與附防水罩插座在作業需要時可一條連接一條延長使用，接頭與罩插座並酒店工作須具有旋轉扣鎖以防脫落，惟應避免當作救生繩索般拖拉使用。照明索並可捲收並存放於手提袋內，便於攜帶使用。（本酒店打工文內容部份引用消防影音新聞台http://enews.nfa.gov.tw/one-news.asp?NewsNo=3134） ps：照明索長度：30公尺。有酒店兼職「紅」、「綠」分段不同燈色之設計，供目視辨認逃生及進入火場之方向（這裡可是有巧思的設計哦!）紅、綠相鄰之燈節能燈具色相距為每段一公尺。如何辨認逃生及進入火場之方向?????很簡單~~~紅燈色~~~往火場方向綠燈色~~~往逃生方向就這麼會場佈置簡單~
- Jul 22 Mon 2013 03:17
親愛的，我們可以不離婚嗎？
親愛的，我們可以不離婚嗎？太陽升起，台灣每天就有160對枕邊人，睜開眼的第一件事， 是簽字離婚。 雖說台灣離婚率高居亞洲第一已非新聞，但走入婚姻的新人，愈來愈禁不起時間的考驗，亦是不爭的事實。 以內政部統計處最新的婚姻概況分析，結婚不到5年即分道揚鑣， 已超過3成的比例，高居所有結婚年數的離婚之冠，似乎「 五年之癢」已取代「七年之癢」。 年輕人不耐現實的磨合，急於從婚姻中脫身， 老夫老妻也不保證白頭偕老。數據顯示，攜手超過30年卻黯然分開 ，在過去10年間，增加1成多，幅度超越其他結婚年數，「 熟年離婚潮」已然成形。 儘管前面兩大趨勢原因不盡相同，但兩性作家袁瓊瓊認為， 對於離婚，不必看得太酒店打工過嚴肅，因為婚姻跟人一樣，都無法固定恆久的存在，有開始， 就必然有結束， 不用拿「永浴愛河」作為唯一標準。 她分析，婚姻裡存在著兩樣東西，一是「關係」，另一則是「愛」。 兩個人最初是因為愛，才願意成立的一種關係。 所以，關係是形式，愛才是核心，但到了後來， 大家拚命在維護這個關係，強調彼此該盡哪些責任與義務， 卻忘了當初結合的初衷。 如果簡單的擁抱也沒有...... 育有一女一子，離婚已屆兩年的博遠公關總經理梁濬哲，回想15年 婚姻關係的結束，即是拘泥在關係，而忽略了愛。 他指出，自己在廣告、公關領域，每天挑戰不斷，情緒起伏大， 回家後總希望能與老婆分享心得，沒想到從事服裝設計的另一半， 卻酒店兼職老是提不起勁。「因為她認為自己工作已經夠累了， 把家管好了就好，你在工作上的情緒，我沒有興趣聽！」 對於子女的管教態度，亦是衝突的導火線， 光是當年還在念小學三年級的女兒洗頭該爸爸幫忙， 還是讓她自己洗，或是早上該替孩子做早餐， 或給他們錢自己買就好，就常意見不合，鬧得不可開交。 表面上，爭執的開端是夫妻倆溝通不良，但梁濬哲內心裡清楚：「 我知道自己有時會像個男孩，但我的這些舉動， 無非渴求妳多給我一點愛！」 然而，這些話梁濬哲始終都沒有說出口，另一半除了逃避，也從未認真察覺，直到兩人的愛像電池耗盡了， 要不走上離婚一途也難。 「婚姻的問題，常常就像病毒一樣，身體裡是有個警報器的，酒店經紀 只要及早發現治療，就不會弄到玉石俱焚，一發不可收拾，」 可言心理諮商所諮商心理師王瑞琪強調。 若可以聊的事情愈來愈少，彼此動不動就挑剔找碴， 或當你發現如何取悅另一半，他都保持很大的距離， 這就是很大的警訊。 另外，性生活也是一個指標。王瑞琪認為，雖然頻率多寡， 無法百分百印證感情的好壞，但完全沒有性生活， 就非忙碌一語可以帶過。「感情好的話，簡單的擁抱， 就是一種愛的表徵，當連這樣的基本動作都擠不出時間， 顯然對另一半的重視，已經大打折扣。」 即使有一方強調自己因壓力導致性冷感， 你也可觀察他究竟是積極的找專家諮詢協助，還是從此拒你於千里， 因為這些表象，都只是冰山一角。 旅行、酒店工作生小孩不是解藥 很多夫妻發現兩人關係產生了裂痕，第一個念頭就是出國旅行，希望重拾新婚時的甜蜜，梁濬哲也是其中之一。 他與妻子兩人幾番旅行下來，回來後雖有好轉，但效果都不持久。「 旅行雖然緩和了緊張關係，但長年的心結，我們還是不願面對， 不久又開始爭執不斷，最後，大家決定冷漠相對， 以降低在孩子面前爭吵的機會，」梁濬哲無奈地說。 王瑞琪分析，若把出國旅遊當作拯救婚姻的手段，必須開誠布公， 替長久問題立下一個好的溝通開端，回國後，持續導向善的方向， 彌平過去的嫌隙。 最怕的是，有些夫妻以為一次的旅行就能解決過去幾年累積的不滿， 卻被旅行中層出不窮的狀況，凸顯溝通不良的老問題， 爆發更大酒店打工的衝突，提早來到婚姻的臨界點。 另外，有些夫妻會再生個小孩，當作婚姻的承諾， 只為了證明彼此的愛意仍在，王瑞琪認為此舉期期不可。 她強調，拿一個小生命，當作彼此的婚姻賭注，一旦關係又生波瀾， 孩子將生長在動盪不安中，未來甚至成為彼此對抗的籌碼， 徒增成長的傷痛。 在婚姻中，你快樂嗎？ 若說致命的身體疾病，有救治的「黃金時間」，那麼，婚姻的病痛， 是不是也有同樣的黃金搶救時刻？ 「每個人的狀況不一樣，但當你覺得不快樂，或你的配偶不快樂時， 就是『就醫』的黃金時間！」王瑞琪強調。 她指出，無論是自我檢視或找專業諮商人員，首先， 你必須先誠實的面對自己。 若你是個需要有人關愛的小男人，不妨酒店兼職坦然面對， 挖掘出真正的心理需求，尋求改善之道； 若妳是個喜歡大權在握的女人，便要找到背後動機， 看是否另尋安全感來源，而不是不斷找盟友，指責妳的另一半。 其次， 若對婚姻還有所期盼，兩個人就應該一起面對問題，最好的方式是找專業的婚姻諮商人員， 而非長輩或親友，因為再怎麼聰明的人，都難以跳脫自己的立場， 常會有誤導的可能。 王瑞琪提醒，諮商過程中，不要一直寄望對方先改，自己就會改， 更不要吝於給對方鼓勵，或帶著敵意不做任何努力，「只要願意一起面對婚姻， 通常要想挽回就會有希望。」 最後是「重建」，所謂重建不是要回到新婚的熱戀， 而是重新找尋一個平衡點。 此時，「治療」過的婚姻，已非酒店經紀原有的感情和狀態，袁瓊瓊認為， 凡是破碎過的婚姻，不管關係是否存續，其實都已經是全新的關係， 掛著老關係的殼子而已。 所以，剛開始適應難免痛苦，但仍要努力改變心態，不妨「 感恩現在可以有既熟悉又新鮮的對象， 並試著用新的方式與另一半重新開始，」袁瓊瓊說。 離婚，可以是必要選擇 婚姻到了最後，旁人多半是「勸合不勸離」，但什麼樣的情況， 是離比不離好呢？東海大學社會工作學系教授彭懷真指出， 很多人會把「外遇」當作離婚的首要條件。 事實上，分析男性外遇，多半是感官的意亂情迷，而女性選擇外遇， 則是尋求心靈的依附，除了責怪外遇對象給的「吸力」外，另一半的長期忽略， 也讓外遇產生「推力」，與其酒店工作把焦點放在第三者， 不如積極地重新找回自我。「只要真心悔改，學習體諒、忍耐、 陪伴，找時間修補，這樣的婚姻幾乎都救得回來。」 彭懷真進一步指出，反倒是另一半若有長期家暴、習慣性外遇、 酗酒、吸毒等已經「上癮」的習慣，長期忍耐，不僅會傷害自己， 也會波及小孩，甚至危及生命、釀成不幸， 這種婚姻就不必苦撐下去。 決定放手前，想清楚了嗎？另外，經過種種努力，皆不見成效， 決定離婚之際，該有哪些思考？ 許多人倉促地想早點解脫，但在簽字之前，仍該有理性的盤算， 才不會日後後悔。 具有13年離婚官司經驗、 看過上百樁離婚訴訟的緯譽法律事務所律師廖修譽提醒， 離婚前還是得問問自己，是不是處於經濟上酒店打工弱勢， 是否有獨立自主的能力，養不養活得了自己？若有小孩，你有完整撫養小孩的能力嗎？ 你的親人願意當你後盾，支援你嗎？ 若答案是否定的，不妨暫時容忍，定下時間表， 以培養未來獨立的實力。因為離婚絕不只是「要離開那個討厭的人」 ，更要面對法律、財務、心理和社交關係各方面的改變， 思考愈周詳，就愈能將離婚帶來的傷害降到最低。 如此，就算放手，方能從容不迫，未來才有可能饒恕對方，以朋友相待，讓彼此從仇恨中解脫。 雖有遺憾，孩子卻更能感受來自父母真正的愛！ 【文∕祝康偉；】
- Jul 13 Sat 2013 05:28
感覺
- Jul 04 Thu 2013 02:22
吵架
